Развитие и познание себя
Закрепленные темы
- Закреплено
Доброго времени суток жадные до знаний пользователи RuTOR!
В данной теме хочу помочь в поиске необходимых для Вас обучающих курсов. Видя изобилие курсов в разделе - разбегаются глаза. Я понимаю, что очень не просто найти урок или курс удовлетворяющий Вашим потребностям.
Рекомендую тщательно...
Обычные темы
1. Анатомия опорно – двигательного аппарата:
Плоскости и оси;
Основные анатомические термины;
Классификация и строение костей;
Ремоделирование костной ткани. Влияние гормонов на формирование костей;
Суставы: синартрозы, гемиартрозы, диартрозы;
Классификация и строение суставов;
Строение скелета...
Избавься от свисающих боков и лишнего жира за 4 недели благодаря эффективной системе питания
По итогу курса ты научишься:
Cоставлять сбалансированную программу питания
Разберешься в основах питания
Сформируешь привычки, которые помогут сохранить результат
Избавишься от лишнего жира и целюлита...
Электронный учебник
Проблема многих книг по постановке голоса — нет примеров, голый текст.
К каждому упражнению я записал аудио или видео пример, нарисовал иллюстрацию.
Всё наглядно и подробно показал. Я сделал упор на упражнения, а не на теорию.
Что внутри:
1. Дыхание: примеры дыхательных...
Интенсив для вас, если:
- У вас низкое либидо, проблемы с преждевременной эякуляцией и сниженной чувствительностью
- Вы чувствуете себя неуверенным в постели, понимает, что не получается полностью удовлетворить партнершу и из-за этого нет удовольствия от процесса
- Вы испытываете стресс...
Что будет на курсе?
- Мощнейшие техники на проработку эластичности соединительных тканей и мышц, на восстановление их длины, что способствует разглаживанию морщин.
- Упражнения на все проблемные зоны лица, шеи, декольте, плечевого пояса. Мы сместим ткани по вектору молодости, что способствует...
С июня вас ждет яркий микс тренировок, чтобы провести свое идеальное лето!
Тренируемся в комбо формате: ягодицы-пресс по понедельникам, все тело с акцентом на антидряблики руки-спина-подмышки по пятницам.
Сливаем килограммы и избавляемся от отеков на лице и бедрах, ускоряем общий лимфоток на...
Германская новая медицина - это революционный прорыв в психосоматике.
Вы изучите биологические законы возникновения и развития сложных заболеваний. Построите алгоритмы поиска "спускового щелчка" запуска цикла нарушений, приводящих к тяжелым патологиям.
На третьем семинаре курса "Германская...
Мы создали для вас Интенсив, который поможет не просто увеличить количество часов в сутках, но и найти новые силы и средства на то, что так давно хочется!
Кому подойдет интенсив:
Не успеваю. Если не можете найти время на продвижение и ведение блога, на поиск клиентов, если из-за работы в офисе...
Освоишь базовые навыки игры на гитаре, разучишь первые песни и начнешь карьеру гитариста!
НОВЫЕ НАВЫКИ
Выучишь базу гитариста
Научишься играть свои первые 7 произведений
Начнешь привлекать внимание людей
12 УРОКОВ
Больше 15 коротких и понятных видео-уроков по 5-20 мин
Программа обучения...
Путь к оздоровлению начинаетя не с восполнения дефицитов, а с разбора белкого метаболизма
Кому рекомендую приобрести вебинар «белок основа жизни»:
кого волнует иммунная защита всей семьи: ведь без белка нет и иммунитета. так как стимуляция т-клеток метаболически требовательна к белкам, а...
VOSKOтопка_START + МФР. Май 2024 (Евгения Восколович)
VOSKOтопка- авторская дыхательная методика для быстрого сжигания жира с которой большинство из Вас уже знакомы и любят её всем сердцем!
Смысл в том, что нам не нужно сидеть на диетах и убиваться в зале часами, чтобы быть в офигенной форме...
Авторский экспресс-метод "Запустить жиросжигание"
7 дней мягкой подготовки.
7 дней питания по эксклюзивному меню.
Авторский рацион для активации жиросжигания.
Видео-рецепты к каждому блюду.
Онлайн мягкие тренировки.
В группе вместе с Анной Шутовой:
без изнурительных диет,
без жестоких...
Меня не сломать (Can't Hurt Me) [Дэвид Гоггинс]
Книга "Меня не сломать" (Can't Hurt Me) - автобиография Дэвида Гоггинса, ставшая бестселлером на Amazan и New York Times.
Дэвид Гоггинс — отставной морской котик и единственный военнослужащий вооруженных сил США, прошедший подготовку морских...
Цель курса:
Освоение технологий обучения и работы с информацией как для применения самому, так и для обучения или контроля детей
Эффекты от курса:
Ваша эффективность в самообучении и работе с информацией возрастёт в 1,5-2 раза, что непременно скажется на успехах в работе, общей образованности и...
Схема поддержки 2 фазы детокса печени (с обновлениями 2024) [natahaus] [Наталья Хаустова]
При синдроме Жильбера нужно обращать внимание на 2 фазу детоксификации печени.
Вторая фаза сильно зависит от питательных веществ, поэтому постоянное потребление аминокислот, витаминов, минералов и других...
Витамины, минералы. Совместимость и правила приёма [МАН]
Думаю, многим знакома ситуация: зашли в аптеку за БАДами и растерялись…Какие же выбрать?
Когда мы выбираем добавки, мы всегда смотрим в сторону биодоступных и натуральных форм и формул, усиливающих друг друга. И соблюдаем многие важные...
Схема от зависимостей [natahaus] [Наталья Хаустова]
В эту схему входят препараты от всех форм зависимостей: алкоголь, сахар, никотин, компьютерные игры, созависимости, игромания, порно и т.д.
В схеме 2 раздела: первый, где я опишу как взять под контроль свое настроение и желание курить, а во...
Как говорить красиво? Простые секреты устной речи. Освойте мастерство красивой речи.
Этот класс раскрывает тайны эффективного общения, начиная от простых приемов устранения ненужных пауз и повторов до сложных техник правильного выражения мыслей и удержания внимания аудитории. Вы научитесь...
Слив курса Большие таблицы Шульте 10х10. Интенсивный тренинг для мозга на 1 месяц.
Отбивки: память, внимание, интеллект [Антон Могучий]
Развивайте интеллект, внимание и память еще быстрее с инновационной системой тренировок Антона Могучего, направленной на улучшение работы мозга, внимания и...
Слив курса [Питер] Магия Excel для непрограммистов. Сводные таблицы, Power Query, дашборды и многое другое [Томас Фрагейл]
Как выжить в мире, где данные правят бал, а требования к отчетам растут с каждым днем?
С утра до вечера нам приходится иметь дело с огромным количеством информации.
Томас...